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We offer a wide range of mental health services:
個人治療服務
Individual Therapy
小組治療服務
Group Therapy
到校服務
School Services
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線上治療服務
Online Video Therapy
焦慮症在香港相當普遍，可能影響成人、青少年和兒童。焦慮症的特徵是過度的恐懼和焦慮，以及與這些情緒相關的行為，例如逃避社交場合、反覆檢查事物，或因過度擔心而影響正常生活。
根據政府統計處的一項全港性調查，香港有超過22,000名自閉症譜系障礙（ASD）人士。如果您或您的摯愛面對與ASD相關的挑戰，影響日常生活，Soul Breathing 將全力協助您應對這些困難。
您或您的摯愛是否面對注意力集中困難、時間管理挑戰或衝動控制問題？根據政府統計處的調查，香港有超過38,000人受到影響。如果您需要支持，Soul Breathing 將樂意協助您有效應對這些挑戰。
抑鬱症確實是全球主要的心理健康問題之一，影響著各年齡層和不同背景的數百萬人。如果過度的悲傷妨礙了您的工作和個人生活，Soul Breathing可以提供幫助。立即聯絡我們，踏出改變的第一步。
根據2022年的調查，香港的身心健康指數連續三年位列亞太地區的末位，近90%的港人面臨過大的壓力，精神健康問題令人擔憂。壓力的增加可能影響您整體健康的各個方面。學會舒壓方法可以提升您的學習和工作效能。
健康的自信心使您能夠應對生活中的挫折，並有助於保持積極的心態。然而，低自信心可能會限制您的潛力，甚至影響人際關係的質量。Soul Breathing 能夠幫助您提升自信心，讓您活出最佳的生活。
Soul Breathing 提供個人或小組的專屬 "心靈徵旅"（Wellness Program），量身設計，幫助您實現身心的平衡。歡迎聯絡我們了解更多詳情。
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